C'est la rentrée : repartir du bon pied pour toute la famille.
La rentrée marque le retour des rythmes réguliers — le bon moment pour remettre la santé de toute la famille à jour. Vérifiez les carnets de vaccination des enfants ainsi que vos propres rappels. Pour le sport, la plupart des activités des mineurs ne nécessitent plus de certificat médical : un questionnaire de santé suffit dans la majorité des cas ; les adultes peuvent en revanche en avoir besoin pour une première licence. Côté allergies, l'ambroisie est en pleine floraison dans la plaine du Forez jusqu'à la fin septembre : nez qui coule, yeux irrités ou toux persistante méritent une consultation. Enfin, rétablissez progressivement les horaires de coucher des enfants et prévoyez un petit-déjeuner complet avant l'école — le sommeil reste le premier allié d'une rentrée réussie.
